ChatGPTに聞いても、PFCがあやしい
「鶏むね肉のPFCを教えて」と聞くたび、毎回違う数値が返ってくる。出典も不明で、本当に正しいのか自分で確かめないと不安。
食事管理、こんなところで止まっていませんか？
無料アプリは、数値がバラバラ
アプリごとに違う栄養価。独自集計やユーザー投稿の数値では、毎日の食事管理の土台にならない。
今日の献立、また考えるのに疲れた
栄養バランスを考えると、献立作りは時間がかかる。でも適当に決めると、結局PFCが偏ってしまう。
使い方は、3ステップだけ。
1 Step 1
献立の条件を選ぶ
「1日分」「朝食だけ」「夕食だけ」など、相談したい範囲を選びます。人数も「1人分」「2人分」「家族4人分」から選べます。
2 Step 2
AIに目的を伝える
「高タンパク」「低カロリー」「バランス重視」など、目的を伝えます。苦手な食材や和食・洋食の好みも、自然な言葉で相談できます。
3 Step 3
正確なPFCで献立を受け取る
八訂データに基づく正確なPFCを計算して、献立として提案。気に入らない部分があれば、対話で調整も依頼できます。
国のデータに基づく、信頼できるPFC計算。
2,538
品目
46
栄養素
八訂
完全対応
✓ 文部科学省準拠
✓ 定期更新
こんな目的で、使われています。
ダイエット中の方
AIに目標カロリーを伝えると、低カロリーで満足感のある献立を提案。無理な我慢ではなく、続けられる食事管理へ。
毎日の食事管理
家族の人数・好みも伝えれば、栄養バランスを考えた献立を相談できます。「今日何作ろう」が、なくなる暮らしへ。
健康を保ちたい方
バランス重視の食事を、AIと一緒に組み立て。毎日の積み重ねで、無理なく健康を整えます。
筋トレ・PFC調整
高タンパク献立、増量・減量フェーズに合わせたPFCバランス。正確な数値で、結果が変わります。
まずは30日間、無料で。
30日後はあなたが選ぶ:
無料プラン
¥0
食品検索、基本栄養素、献立自動生成（1日1回）
Personal
¥780/月
全栄養素46項目、お気に入り保存、栄養価計算
おすすめ
Personal+
¥1,580/月
献立自動生成（1日3回）、MCP連携、ウェビナー
よくある質問
NutriSearchは文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」に完全準拠した、本物の栄養データを使っています。多くの無料アプリはユーザー投稿や独自集計に依存していますが、NutriSearchは国の公式データを使用するため、PFCの数値精度が圧倒的に高いのが特徴です。
ChatGPTは汎用AIのため、栄養計算では出典が不明だったり、数値が毎回異なることがあります。NutriSearchは文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）」のデータを直接参照しているため、いつでも同じ正確な数値が得られます。AIには献立提案を、数値計算には公式データを ─ 役割分担で精度を担保しています。
「1日分」「夕食だけ」など範囲を選び、「高タンパク」「低カロリー」などの目的を伝えると、AIが八訂データに基づいた正確なPFCで献立を提案します。「もう少し脂質を抑えて」「魚料理にして」など、対話で調整も可能です。
いいえ。クレジットカードの登録が不要のため、トライアル期間中・終了時ともに自動的な課金は一切発生しません。30日後は無料プランで継続するか、Personal（¥780/月）またはPersonal+（¥1,580/月）を選択できます。
はい。ブラウザベースのWebアプリのため、PC・タブレット・スマホすべてに対応しています。アプリのインストールは不要、ブラウザを開けばすぐに使えます。
八訂2023年データの全2,538食品を完全収録しています。生鮮食品から加工食品、外食メニューの基礎食材まで、日常的に食べるほぼすべての食品をカバーしています。
はい。タンパク質・脂質・炭水化物の三大栄養素に加え、食物繊維、ビタミン、ミネラル、食塩相当量など、八訂データに収録されている46栄養素すべてを計算できます。
文部科学省の公式改訂に準拠して更新します。常に最新の信頼できるデータをご利用いただけます。
はい。30日間のトライアル終了後も、無料プランで継続してご利用いただけます。食品検索、基本栄養素表示、献立自動生成（1日1回）など、基本機能はずっと無料です。Personal・Personal+へのアップグレードはいつでもお選びいただけます。